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인천송도점 | 인천송도심리상담센터 성인심리상담 자필후기 " 조금씩 변화되는 나의 마음이 고맙다."

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작성자 인천송도점관리자 작성일25-12-27 16:02 조회7회 댓글0건

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회사 생활 30년 

도전하고 싶은 일도 있고, 인정 받고 싶은 마음도 있어

과제 리더,보 직장을 통해 업무 몰입했다.

하지만 직장에서 사람과의 관계에서 

내 맘 같지 않고 

목표는 계속 올라가고, 스트레스는 계속 쌓여가고

누구와 대화하고 스트레스를 풀 방법은 없었다.


진짜 이러다가 옥상에서 떨어 지겠구나 하는 생각이 들었다.


어떻게 할까..퇴사할까 생각도 했지만

지켜야 할 가족을 생각하며 많은 고민이 됐다.


그러다가 사내 상담 센터를 갔다가

우연히 사 외 상담 센터를 소개 받고 상담을 하게 되었다.

상담을 하면서 나를 중심에 두고 생활 방식을 바꿔보라는 선생님의 의견과

대화를 통해서 다른 생각을 해볼 여유를 갖게 되었다.

회사 내 명상,연수소도 가고 있고, 상담을 병행 하고 있다.


조금씩 변화되는 나의 마음이 고맙다.다시 해볼까?^^


인천송도심리상담센터

 

 

 

 

 

 

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대표전화 : 010-5082-5411

 

 



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