우리 아이가 산만해요, 혹시 ADHD 인가요? 심리상담센터 헬로스마일 일산센터 이수지선생님 ​ ​ ​ ‘우리 아이가 친구들에 비해 너무 산만해요’, ‘수업에 집중을 못하고 돌아다녀요’, ‘이야기를 듣지 않고 자기 말만 해요’ ‘자기 차례를 기다리지 못해요’, ‘해야 할 일을 잊어버리거나 물건을 잘 잃어버려요’ 등 많은 부모님들이 산만한 아이의 행동을 ADHD로 의심해요. 먼저, ADHD란 주의력 결핍/과잉행동장애( Attention Deficit with Hyp …더보기

주제 : 우리 아이가 산만해요, 혹시 ADHD 인가요?  |  대상 :  |  작성일 : 2018-06-04  |  조회수 : 1708

형제자매가 건강하게 잘 싸우게 하는 방법 심리상담센터 헬로스마일 청주센터 양인영선생님 ​ ​ ​ 1. 형제자매 간의 규칙을 분명하게 정하고 알려주세요. ① 어떠한 경우라도 때리거나 밀지 않기. ​ 화가 나더라도 서로의 몸을 거칠게 다루거나 공격할 수 없다는 규칙을 알려주셔야 합니다. ② 소리 지르지 않기. 서로 놀이를 하거나 대화하다가 감정이 고조되어 소리를 지르고 싶을 때는 손을 들고 ‘타임’을 외친 후 감정을 진정시키도록  …더보기

주제 : 형제자매가 건강하게 잘 싸우게 하는 방법  |  대상 :  |  작성일 : 2018-05-30  |  조회수 : 2147

​​ 놀이치료사 김미경의 육아전략 내 아이 기질정복 5원칙 제 1화 : 부모는 성격대로 키우고 아이는 기질대로 큰다. 심리상담센터 헬로스마일 부산센터 김미경 선생님 ​ ​ ​ 안녕하세요^^ 헬로스마일 부산센터 놀이치료사 김미경 부원장입니다. 두 아이의 엄마이기도 한 저 역시 육아를 하면서는 애착과 기질이란 바다에 풍덩 빠져 숨넘어가는 혼란을 수도 없이 겪었었지요. 아이를 향한 사랑은 육아에 관련된 최신정보를 발 빠르게 모으고 그에 따른 지출비용을 높이는 만큼  …더보기

주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2018-05-29  |  조회수 : 1851

​​​ 형제자매의 싸움 나쁘기만 한 것일까? -1 심리상담센터 헬로스마일 청주센터 양인영선생님 ​ ​ ​ 이번 칼럼은 총 2회로 구성 된 칼럼 입니다. 1회 : 형제자매의 싸움 나쁘기만 한 것일까? 2회 : 형제자매가 건강하게 잘 싸우게 하는 방법 오늘은 1회 형제자매의 싸움 나쁘기만 한 것일까? 주제로 칼럼 시작하겠습니다. ​ 일리노이즈 대학교의 로리 크래머(Laurie Kramer) 박사가 이끄는 연구팀은 6주간에 걸쳐 ​ '형제자매가 서로  …더보기

주제 : 형제자매의 싸움 나쁘기만 한 것일까? - 1  |  대상 :  |  작성일 : 2018-05-15  |  조회수 : 1622

마음으로 바라보기 심리상담센터 헬로스마일 대전센터 신정옥 선생님 ​ ​ ​ 여운 있는 책을 만난다는 것은 참 감사한 일이다. 길지 않은 이야기이지만 상념에 잠겨 읽게 된 이철환의 ‘마음으로 바라보기’의 한 부분이다. ​ ​ ​ 어미 판다는 눈만 내리면 나무 위로 올라갔습니다. 숲 속에 일주일이나 열흘 동안 눈이 내리면 어미판다는 일주일이나 열흘 내내 아무것도 먹지 않고 나무 위에만 올라가 있었습니다.  …더보기

주제 : 마음으로 바라보기  |  대상 :  |  작성일 : 2018-05-14  |  조회수 : 1370

​우리아이가 자꾸 손톱을 물어 뜯거나 씹어요 심리상담센터 헬로스마일 강남센터 양미정선생님 ​ ​ ​ 손톱을 물어뜯는 습관은 4세 이후에 약 30% 아동이 행하고 있는 흔히 볼 수 있는 행 동이나 그 대로 방치하면 어른이 되어서도 습관이 되어 고치지 못하는 모습도 보여진다. 손톱씹기(nail-biting)라고 불리는 손톱을 물어 뜯는 습관은 외관적으로 보기 좋지 않을 뿐만 아니라 위생상 좋지 않아 고쳐야 할 습관이다. 손톱을 물어뜬는 행동은 일반적 …더보기

주제 : 우리아이가 자꾸 손톱을 물어 뜯거나 씹어요  |  대상 :  |  작성일 : 2018-05-11  |  조회수 : 2146

<놀이치료사가 들려주는 생생육아> 세상에서 가장 아름다운 관계: 母-子관계 심리상담센터 헬로스마일 대구센터 정수진선생님 ​ ​ 인간은 사회적 동물입니다. 나 혼자서는 살 수 없고 끊임없이 누군가와 관계를 맺으며 살아갑니다. 그리고 그 관계의 시초는 母-子관계에서 비롯됩니다. 왜 ‘엄마’이냐구요?^^ 아기가 태어나 세상에서 처음으로 만나는 사람은 바로 엄마입니다. 그리고 아주 특별한 경우를 제외하고 아기들은 엄마라는 존재와 …더보기

주제 : 세상에서 가장 아름다운 관계: 母-子관계  |  대상 :  |  작성일 : 2018-05-09  |  조회수 : 1744

​ “무엇을 해줄지”가 아니라 “무엇을 하는지”가 중요해요 심리상담센터 헬로스마일 대전센터 정민정선생님 ​ ​ ​ 4세 아이가 엄마 손을 잡고 치료실에 들어와서는 엄마 옆에서 꼼짝하지 않고 있습니다. 여러 가지 장난감을 가지고 놀기 시작하는데 엄마는 아이가 전자렌지를 잡자 재빠르게 피자 한 조각을 주며 “이거 넣고 돌려볼까? 이렇게 버튼을 누르면 돌아간다~” 친절하게 알려주며 아이와 잘 놀아주려는 듯 놀이를 하였으나 아이는 바로 냉장고에 관심을 보였습니다.  …더보기

주제 : “무엇을 해줄지”가 아니라 “무엇을 하는지”가 중요해요  |  대상 :  |  작성일 : 2018-05-08  |  조회수 : 2252

​ 못 들은 척 대답을 잘 하지 않는 아이 심리상담센터 헬로스마일 천안센터 정해영선생님 ​ ​ ​ ​ 아이 이름을 여러 번 부르거나 소리를 지르며 불러도 대답을 잘 안 하는 아이가 있지요. 혹은 무언가 질문을 해도 아이가 반응하지 않고 대답을 하지 않는 경우가 종종 있습니다. 아이가 부르는 소리를 듣고도 못 들은 척 한다면 엄마의 분노는 상승하게 되고 “너 엄마 말 들었어 안 들었어?”라는 말로 아이를 윽박지르게 됩니다. 아이들은  …더보기

주제 : 못 들은 척 대답을 잘 하지 않는 아이  |  대상 :  |  작성일 : 2018-04-25  |  조회수 : 15908

< 놀이치료사가 들려주는 생생육아> 형제관계를 통해 가정의 질서 세우기! 심리상담센터 헬로스마일 대구센터 정수진 선생님 ​ ​ ​ 아이들이 유아기를 거치면서 형제관계를 가지게 됩니다. 형제관계는 아이들에게 부모와는 또 다른 영향을 미치는 아주 중요한 관계입니다. 형제관계를 통해 아이들은 사회성 및 정서를 발달시킬 수 있습니다. 형제관계를 통해 사회적 경쟁도 배울 수 있고, 배려심 및 질서에 순응하는 법 등  …더보기

주제 : 형제관계를 통해 가정의 질서 세우기!  |  대상 :  |  작성일 : 2018-04-24  |  조회수 : 1589

[에듀동아] 심리상담센터인 헬로스마일 잠실센터의 홍미현 상담사가 전하는 시험불안 극복하기 시험 때가 다가오면 대부분 시험 스트레스가 가중된다 . ​ 시험의 압박감 때문에 머리가 아프거나 배가 아프고 소화가 안 되거나 불안해서 잠이 안 오기도 한다 . ​ 적당한 시험불안은 정상적이고 건강한 상태이기 때문에 문제가 되지 않는다 . 과도하게 시험불안이 높아 전전긍긍하는 경우가 문제이다 . ​ 불안한 마음에 어처구니없는 실수를 하거나 공부한 만큼 성적이 안 나오게 되기  …더보기

주제 : 시험불안  |  대상 :  |  작성일 : 2018-04-23  |  조회수 : 1837

​​​ <성장하는 아이, 성장하는 부모역할> 심리상담센터 헬로스마일 천안센터 윤선재선생님 ​ ​ ​ 세상에 태어나 우리에겐 익숙한 빛이나 공기마저도 익숙치 않아서 악을 쓰며 우는 아기들에게 ​ 10개월 동안 동거 동락한 엄마의 품은 자신을 유일하게 보호해주는 존재이며 전부입니다. 그러한 전부가 자기를 돌봐주지 않는다고 느껴지면 아이들은 세상에 대한 신뢰를 잃게 됩니다. ​ 예를 들면 배가 고파서 울고  …더보기

주제 : 성장하는 아이, 성장하는 부모역할  |  대상 :  |  작성일 : 2018-04-23  |  조회수 : 1868

‘왜 저래?!~’하는 마음이 느껴지는 사람을 대할 때의 한 가지 해법 - 대인관계 스트레스 심리상담센터 헬로스마일 전주센터 조성영 선생님 ​ ​ ​ 사람들과의 관계에서 우리는 종종 답답함을 느낄 때가 있다. 직장 동료, 지인, 친구, 연인, 배우자 및 가족, 기타 대인관계에서 ‘왜 저러지, 이럴 때는 마땅히 이래야 하는 것 아냐, 이해하기 어려워, 이상해...로 이어지며 갈등이 만들어지는 경우이다. 아마 우리 마음에 수용하는 데 있어 대체적인 합의가 된, 흔히  …더보기

주제 : 대인관계 스트레스  |  대상 :  |  작성일 : 2018-04-11  |  조회수 : 1962

‘보드게임의 치료적 효과’ 심리상담센터 헬로스마일 수원센터 박유진선생님 ​ ​ ​ 안녕하세요. 저는 헬로스마일 수원센터점에서 놀이치료를 담당하는 박유진 놀이치료사입니다. 놀이치료실은 심리, 정서적인 안정감을 찾을 수 있게, 어린이들이 놀이를 통해 자신을 표현하는 곳입니다. 어린이들이 원하는 것을 자신의 마음대로 누릴 수 있는 자신만의 공간이 있다는 것은 자존감을 키워주고, 정서적 안정감을 느끼게 해줍니다. 물론 발달적으로 도움이 필요한 어린이들에게도 놀이치 …더보기

주제 : ‘보드게임의 치료적 효과’  |  대상 :  |  작성일 : 2018-04-10  |  조회수 : 2784

[놀이치료사가 들려주는 생생육아 3화] : 등원거부할때는 이렇게 대구센터 정수진 선생님 ​ ​ ​ 아이가 만 36개월이 넘어 사회활동을 시작하는 시기에 가장 많이 단골로 찾는 주호소 문제는 아이의 원생활 적응 및 등원거부 문제입니다. 사회에 첫 발을 내딛는 아이들이 아무 문제없이 순조롭게 사회라는 거대한 배에 승선하면 좋으련만, ​ 아이들은 지금도 발달해 나가고 있는 과정 중에 있기 때문에 시기마다 엄마에게 고민거리를 안겨주고 있습니다. 그 중 가장  …더보기

주제 : 등원거부할때는 이렇게  |  대상 :  |  작성일 : 2018-04-09  |  조회수 : 1964