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헬로스마일 심리칼럼 목록

Total 160건 1 페이지
헬로스마일 심리칼럼 목록
[160] [김애희] 아동수면장애-우리 아이가 악몽을 꾼다면?
아동수면장애 - 우리 아이가 악몽을 꾼다면 ? 헬로스마일 대구센터 김애희 선생님 ​ ​ ​ 안녕하세요 ~ 대구심리상담센터 헬로스마일입니다 ~ 오늘은 초등학교 3 학년인 저희 딸 이야기와 함께 수면장애의 일종인 악몽에 대해 이야기 해볼까 합니다 ^^ 제 딸은 아기 때부터 많이 예민한 편이었어요 . 모유만 고집하며 우유병 자체를 거부했고 , 흔히 말하는 ‘ 등 센서  …더보기
주제 :  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2019-05-16  |  조회수 : 8
[159] [엄영란] 마음의 상처와 회복탄력성
​ ​ 마음의 상처와 회복탄력성 ​ 헬로스마일 대전센터 엄영란 선생님 ​ ​ ​ ​ 나는 아이를 키우면서 힘든 것이 무엇일까 ? 문득 자녀양육에서 내가 느끼는 어려움이 무엇인지 궁금증이 생겼다 . 자녀양육을 하고 있는 부모는 누구나 한 두 번쯤 아니 셀 수도 없이 자녀양육이 어렵다고 느낄 때가 있을 것이다 . 나 또한 벗어나지 않는다 . 아이를 잘 키우고 싶다는 …더보기
주제 :  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2019-05-09  |  조회수 : 28
[158] [안윤일] 마음챙김으로 아이와 엄마 WinWin
마음챙김으로 온전히 나와 아이를 돌보고 서로 윈윈 할 수 있는 방법을 찾아보면 어떨까요 ? 헬로스마일 평촌센터 안윤일 선생님 엄마들은 아이를 양육하면서 마주치고 싶지 않은 나의 모습과 만날 때가 있습니다 . ‘ 화내면 안 돼 ! 잘 타일러야지 !’‘ 참자 ! 아이잖아 . 배우는 과정이잖아 ’‘ 우리 아이가 조금 늦을 뿐이야 ! 기다려야 돼 ’ 하고 머리로는 되뇌어 잘 알고 있는데 , 스트레스 상황이나 화가 나는 순간에는 벌써 소리를  …더보기
주제 : 육아  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2019-05-02  |  조회수 : 38
[157] [이정선] 내 아이 잘 자라고 있을까? 인기글
​ ​ 용인센터 내 아이 잘 자라고 있을까? 헬로스마일 용인센터 이정선 선생님 전문가 칼럼 ​ ​ ​ ​ “ 내 아이 잘 자라고 있을까 ?” ...... 부모라면 한 번쯤 고민해보게 되는데 ‘ 내가 놓치고 있는 건 없는 걸까 ?’ 등의 여러 가지의 걱정을 하게 된다 . 당신은 어떤 걱정을 하고 계시나요 ? 저마다 고민의 크기는 다르겠지만 대부분 비슷한 경험에 고개를 끄덕일 것 같다 . 각자 다양하게 자 …더보기
주제 : 아동  |  대상 : 아동,부모  |  작성일 : 2019-04-23  |  조회수 : 128
[156] [분당센터 황미구 선생] 착한 아이 콤플렉스
착한 아이 콤플렉스 심리상담센터 분당지점 황미구 선생님 예로부터 우리나라는 ‘체면’이 중요시됐던 특성도 있는 데다가, 현대의 경쟁적인 사회구조 특성상 ‘약해 보인다, 부족하다, 예쁘지 않다, 무능해 보인다, 촌스러워 보인다’ 등과 같은 타인의 부정적인 평가는 개인이 사회적으로 고립될지도 모른다는 두려움을 촉발시킵니다. 그래서 타인에게 거절당하지 않기 위해서 ‘착한 아이’로 보이려 하고, 개인에게 닥칠 수도 있는 부정적인 상황을 어떻게 …더보기
주제 : 착한 아이 콤플렉스  |  대상 : 성인  |  작성일 : 2019-04-15  |  조회수 : 75
[155] [동탄센터 이경옥 선생] 기질과 육아 인기글
기질과 육아 심리상담센터 동탄지점 이경옥 선생님 새 학기가 시작되면 새로운 환경에 적응해야 하는 아이들과 부모들의 불안과 염려가 커지는 시기입니다. 그러나 부모들마다 불안과 고민은 동일하지 않습니다. 어떤 아이는 과도한 움직임으로 차분하게 앉아 있지를 못하여 교사와 또래들 눈 밖에 나면 어떡하나 하는 마음에 불안하고, 어떤 아이는 지나치게 수줍어하여 새로운 활동이나 친구들과 접촉하는 것이 자연스럽지 않아 외톨이가 되면 어쩌나 하는 마음이 들기도 합니다. 내 자녀가 적극 …더보기
주제 : 기질과 육아  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2019-03-27  |  조회수 : 113
[154] [종로센터 한상희 선생님] 부모와 자녀가 함께하는 시간 인기글
부모와 자녀가 함께하는 시간 심리상담센터 종로지점 한상희 선생님 바쁘게 살아가는 요즘은 대부분의 가정이 맞벌이를 하고 자녀들 또한 학업으로 바빠 부부지간과 부모와 자녀 간에도 대화의 시간이 부족하다. 2017년 청소년 백서를 살펴보면 대한민국에 거주하는 9세~ 24세 사이의 청소년에게 부모와 같이 하는 활동 중 가장 많은 시간을 차지하는 시간은 어떤 활동인가 하는 질문에 대부분이 식사 시간을 꼽았고 7.5%의 청소년이 매일 부모님과 함께 저녁식사를 하고  …더보기
주제 : 부모와 자녀가 함께하는 시간  |  대상 : 청소년  |  작성일 : 2019-03-22  |  조회수 : 108
[153] [광명센터 이희진 선생님] 아동학대와 훈육의 차이? 정서학대 중심으로 인기글
아동학대와 훈육의 차이? 정서학대 중심으로 심리상담센터 광명지점 이희진 선생님 아동학대란 보호자를 포함한 성인이 만 18세 미만 아동의 건강 또는 복지를 해치거나 정상적 발달을 저해할 수 있는 신체적·정신적·성적 폭력이나 가혹 행위를 하는 것과 아동의 보호자가 아동을 유기하거나 방임하는 것입니다(아동복지법 제3조 제7항). 아동학대라 하면 흔히 신체학대를 생각하는데, 2017 아동학대 사례유형에 따르면 중복학대(48.6%), 정서학대(21.1%), …더보기
주제 : 아동학대와 훈육의 차이? 정서학대 중심으로  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2019-03-15  |  조회수 : 179
[152] [강서센터 이새나 선생님] 나무늘보처럼 느려서 답답한 우리아이 인기글
나무늘보처럼 느려서 답답한 우리아이 심리상담센터 강서지점 이새나 선생님 “빨리 나가야 하는데 옷을 아직도 입고 있어요.” “시간 안에 색칠도 못하고 완성을 못해요.” “남들에 비해 뒤처지는 것 같아서 걱정이에요.” “답답해서 속이 터져요.” 말이나 발달이 느린 아이는 아닌 것 같은데, 아이의 행동이 느리다고 답답해하시는 부모들이 참 많습니다. 왜 그럴까요? 아이가 행동이 느린 이유들은 너무 다양합니다. 조용하거나 차분해 보이는 …더보기
주제 : 나무늘보처럼 느려서 답답한 우리아이  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2019-03-11  |  조회수 : 114
[151] [서초센터 이경숙 선생님] 부부상담을 받으면 어떻게 달라지나요? 인기글
부부상담을 받으면 어떻게 달라지나요? 심리상담센터 서초지점 이경숙 선생님 “부부상담을 받으면 부부사이가 정말 좋아지나요?” “부부상담을 받으면 어떻게 달라지나요?” 제가 부부상담을 한다는 것을 아는 지인들에게 가장 자주 받는 질문입니다. 저는 단호하게 대답합니다. “(요즘 유행하는 말로) 당근 좋아지지요! 종결할 때까지 빠지지 않고 오시기만하면요.” 부부가 결혼을 할 때는 서로를 잘 안다고 생각합니다. …더보기
주제 : 부부상담을 받으면 어떻게 달라지나요?  |  대상 : 성인  |  작성일 : 2019-03-04  |  조회수 : 140
[150] [노원센터 김화경 선생님] 학교 등교 거부하는 아이, 어떻게 하면 좋을까요? 인기글
학교 등교 거부하는 아이, 어떻게 하면 좋을까요? 심리상담센터 노원지점 김화경 선생님 초등학교 입학을 앞두고 아이가 학교에 잘 다닐지 학교생활에는 잘 적응할지에 대해 고민하시는 부모님들을 많이 뵙게 되는데요. 이는 새로운 환경에서 누구나 경험하는 자연스러운 모습일 것입니다. 하지만 입학 후 아이들이 지속적으로 등교를 거부하면서 신체화증상이 나타나거나 갑작스런 분리불안이 나타나면 큰 걱정이 아닐 수 없습니다. 등교 거부가 나타나는 아이들은 정해져있나요? …더보기
주제 : 학교 등교 거부하는 아이, 어떻게 하면 좋을까요?  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2019-02-26  |  조회수 : 135
[149] [강남센터 김병준 선생님] 열심히 공부하는데 잘 모르는 아이들 인기글
열심히 공부하는데 잘 모르는 아이들 심리상담센터 강남지점 김병준 선생님 학습(learning)이란, 어떤 정보를 받아들이고 그 정보를 스스로 체내화하여 대뇌에 저장하는 과정이다. 이러한 학습체계가 견고할수록 정보를 잘 저장할 수 있으며, 저장된 정보를 잘 활용할 수 있다. 어려서부터 정보를 저장하는 습관이 그 한 아이의 학습능력을 좌지우지한다고 해도 과언이 아니다. 이렇게 학습체계가 적절하게 정립되지 않은 경우,  …더보기
주제 : 열심히 공부하는데 잘 모르는 아이들  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2019-02-21  |  조회수 : 123
[148] [잠실센터 조남훈 선생님] 바람직한 부모의 영역, "세상에 나쁜 청소년은 없다" 인기글
바람직한 부모의 영역, "세상에 나쁜 청소년은 없다" 심리상담센터 잠실지점 조남훈 선생님 최근에 반려견과 함께하시는 분들이 워낙 많은 탓에 EBS의 ‘세상에 나쁜 개는 없다’라는 방송프로가 인기리에 전파를 타고 있습니다. 반려견의 문제행동을 명쾌히 분석하고 해법을 제시하는 내용인데, 보는 저도 너무나 화끈(?)한 해결과정에 감탄을 하곤 합니다. 우리 자녀들도 저렇게 나쁜 습관이 해결되면 소원이 없겠다는 발칙한 상상을 하기도 합니다. 청소년에 …더보기
주제 : 바람직한 부모의 영역,  |  대상 : 청소년  |  작성일 : 2019-02-12  |  조회수 : 130
[147] [일산센터 이수진 선생님] 연령별 놀이발달, 놀이의 중요성 인기글
연령별 놀이발달, 놀이의 중요성  심리상담센터 헬로스마일 일산센터 이수지 선생님 ​ ​ 안녕하세요 .  헬로스마일 일산센터점에서 놀이치료를 담당하는 이수지 놀이치료사입니다. 지금부터  5 회의 연재칼럼을 통해 아이들의 놀이발달과 부모와 함께 할 수 있는 놀이에 대해서 이야기 해 드리려고 합니다 .  여러 심리학자들은 ‘ 놀이 ’ 에 대해 이렇게 말했습니다 . 프로이트 , ‘ 놀이는 인간이 가진 부정적  …더보기
주제 : 연령별 놀이발달, 놀이의 중요성  |  대상 :  |  작성일 : 2019-01-11  |  조회수 : 286
[146] [노원센터 송화진 선생님] 요즈음 내 마음 안녕하십니까? 인기글
​ 요즈음 내 마음 안녕하십니까? 심리상담센터 헬로스마일 노원센터 송화진 선생님​ 아이와 소통이 잘 된다는 것은 어떤 것일까요? 대화는 마음을 열게도 닫히게도 합니다 . 마음을 여는 대화는 정서소통이 되는 대화입니다 . 쉽게  …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2019-01-08  |  조회수 : 274
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